Na? Schon wieder alles falsch gemacht und rumgeschrien?
Kennst du die Schuldgefühle, wenn du mal wieder dem Kind gegenüber aus der Haut gefahren bist? Wieder den lieben langen Tag total genervt und übermäßig streng warst? Dieses schlechte Gefühl, nicht genügt zu haben? Und die Angst, das das Kind davon „kaputt“ geht?
Dann ist dieser Text für Dich. Es ist deine Ent-schuld-igung, wenn es mal wieder so weit ist. Denn weißt du was?
In diesen Momenten bist du lediglich an deinem eigenen Ideal zerbrochen. Es ist DEIN Ideal. Das Kind hat das nicht von dir verlangt. Du könntest dein Ideal also auch einfach wegschmeißen, denn es passt (offensichtlich) nicht zu dir.
Warum sich das richtig lohnt? Sogar gut und wichtig ist?
Dein Kind will keine traurige Mama wegen ihm selbst. Denn wenn du wegen Deines Ideals Schuldgefühle hast, weil aus der Haut gefahren und deswegen traurig bist, denkt sich dein Kind: „Oh - die ist wegen mir traurig. Ich bin schuld. Ich bin falsch“ - und DAS will man ja als Mutter nun wirklich nicht!
Aber was dann? Versuche folgendes:
Stehe zu deiner Schwäche. Trenne Person (Verhalten) und Sache (das To Do)! Ordne dem Kind dein Gefühl ein, zB: „der Ton vorhin war falsch. Ich war so hilflos und deswegen bin ich laut geworden - und trotzdem (nicht aber): In der Sache bleibe ich dabei: Wir müssen los (o.ä.)“. Trenne also Person und Sache.
Bei dem Kind löst das gleich mehrere Dinge aus:
1. Das Kind ist ent-schuldigt! Das spürt es. Es ist nicht schuld.
Aber noch was passiert:
2. Das Kind sieht: „Aha! Die ist also gar nicht perfekt. Die macht auch Fehler“ Ergo muss das Kind auch nicht perfekt sein. Denn Kinder wollen werden wie ihre Eltern. Wenn wir also "menscheln" und alle Gefühle, auch die Wut, willkommen heißen, ist das Kind ent-lastet - trägt nicht mehr an der Last, perfekt sein zu müssen.
3. Und es lernt ganz nebenbei, wie man Fehler zugeben kann. Und dass alle Gefühle willkommen sind.
Ist das nicht großartig? Es ist ein Zauber, wenn man das mal verstanden hat. Denn das entspannt. Denn plötzlich sind Fehler OK...
Wir müssen - nein dürfen gar nicht perfekt sein!